Nouveau cours senior

 

Un nouveau cours senior
 est ouvert à l'essai jusqu'à Noël
le Mardi de 9h à 10h
pour alléger le cours du mardi de 10h à 11h
Il aura lieu dans la même salle
et sera également animé par Guillaume.
Le Bureau demande aux adhérents Adultes qui fréquentent le cours senior du mardi
 de venir impérativement de 9h à 10h.
Ce cours sera maintenu en 2015 s'il répond à son objectif,
c'est à dire si les adhérents se répartissent équitablement entre les 2 horaires du mardi.

 

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28 juin 2016

Cours Seniors

 

 

 

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Les cours seniors sont plus particulièrement destinés aux adultes de 60 ans et plus.

Comme tous les autres cours ils sont mixtes

Le but est de garder une bonne condition physique en faisant bouger régulièrement  toutes les parties de son corps, de préserver son équilibre et sa mémoire dans une ambiance conviviale.

Deux cours sont proposés dans la semaine à la salle gymnique de l'ancien collège :
               - le mardi de 9h à 10h ou de  10h à 11h; 
               - le jeudi de 10h à 11h.

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